Artigos

Autor:

• MILVA MARIA FIGUEIREDO DE MARTINO - De Martino,M.M.F. - CAMPINAS, SP - UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS - <milva@unicamp.br>

Coautor(es):

• Ana Cristina Basto Abreu - Abreu, ACB - Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto,Portugal - <ana.abreu@fpce.up.pt>

• Manuel Fernando dos Santos Barbosa - Barbosa, MF - Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto, Portugal - <fernando.f@netcabo.pt>

• João Eduardo Marques Teixeira - Teixeira,J.E.M. - Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto,Portugal - <teixeira@fpce.up.pt>

Área Temática:

Saúde e Trabalho

Resumo:

OBJECTIVO: Este estudo teve como objectivo analisar o ciclo vigília-sono em enfermeiros que trabalham por turnos, bem como a qualidade do sono e cronótipo.
MÉTODO: O ciclo vigília-sono foi avaliado através do diário de sono, num total de 60 enfermeiros, com idade média de 31.76 anos. Para o cronótipo utilizou-se o Questionário de Horne & Östberg, (1976) e para medir a qualidade de sono calculou-se o Índice Qualidade de Sono de Pittsburg (PSQI).
RESULTADOS: Os resultados do cronótipo mostraram uma predominância para tipo indiferente (65.0%), seguido do tipo Moderamente Vespertinos (18.3%), Definitivamente Vespertino (8.3%), Moderadamente Matutinos (6.6%) e Definitivamente Matutinos (1.8%). A percepção da qualidade do sono auto-reportada pela Escala Analógica Visual (VAS) foi de 5.85 pontos, em média, para o sono nocturno e 4.70 para o sono diurno, diferença estatisticamente significativa. Os participantes demonstraram que o tempo de acordar e adormecer durante a semana e fim-de-semana foram estatisticamente diferentes. No PSQI obteve-se uma média de 7.0 pontos, caracterizando o sono como de má qualidade.
CONCLUSÃO: Os dados permitiram classificar o sono dos enfermeiros como de má qualidade. A falta de hábitos desportivos e o esquema de trabalho em turnos poderão ter influenciado na qualidade de sono.

Palavras-chave:

sono trabalho em turnos enfermeiros ritmo circadiano saúde do trabalhador

Abstract:

This study mainly aimed to evaluate the sleep-wake cycle in work shift nurses, as well as their sleep quality and chronotype. METHOD: The sleep-wake cycle was evaluated by using sleep diary in a total of 60 nurses with a mean age of 31.76 years. We applied the Horne & Östberg Questionnaire (1976) for chronotype and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) for sleep quality. RESULTS: The results revealed a predominance of indifferent chronotype (65.0%), followed by moderately eveningness (18.3%), definitely eveningness (8.3%), moderately morningness (6.6%) and definitely morningness (1.8%). The sleep quality perception was analyzed by the visual analogical scale, showing a mean score of 5.85 points for night sleep and 4.70 points for daily sleep, which consisted in a statistically significant difference. The wake-sleep schedule was also statistically different when considering week days and weekends. The PSQI showed a mean of 7.0 points, characterizing a poor sleep quality. CONCLUSION: The results showed a poor sleep quality in shift work nurses, possibly due to the lack of sport and shift work habits.

Keywords:

sleep shift work nurses circadian rhythms health worker

Conteúdo:

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